12/02/2018

FUE LA PRIMERA CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA EN 2018, ME SENTÍA MUY ANIMADO PORQUE TENIA MUCHAS GANAS DE EMPEZAR CON LA ÁREA. ESTABA BIEN FÍSICAMENTE PERO IGUAL TENIA MIS DIFICULTADES.

19/02/2018

ESE DÍA ESTUVIMOS EN LA SALA DE SISTEMA DONDE EL PROFESOR CHALO NOS EXPLICO COMO CREAR NUESTRO CUADERNO DIGITAL Y LOS PASOS PARA CREARLO BIEN. 

23/02/2018

ESTE DÍA ESTUVIMOS HABLANDO SOBRE NUESTRAS VULNERABILIDADES COMO GRUPO Y VIENDO LOS TIPOS DE EMERGENCIA QUE EXISTEN Y VIENDO PLANES DE EMERGENCIA O DATOS DE AYUDA.

26/02/2018

ESTA CLASE VOLVIMOS A REPASAR LOS ASPECTOS DE PLAN DE EMERGENCIA Y EN GRUPO LO TENÍAMOS TODO CLARO Y YA TENÍAMOS NUESTROS VIGÍAS Y SABÍAMOS COMO ACTUAR EN EMERGENCIAS Y APRENDIMOS NUESTRAS VULNERABILIDADES A LOS QUE PODEMOS ESTAR EN RIESGO COMO GRUPO TALES COMO DESLIZAMIENTO,ACCIDENTES TECNOLÓGICOS,INUNDACIONES,INCENDIOS,ETC.

02/03/2018

EN ESTA CLASE ESTUVIMOS HABLANDO SOBRE NUESTRO PUNTO DE ENCUENTRO Y YO APRENDÍ QUE EL PUNTO DE ENCUENTRO ES EN LA MITAD DE LA CANCHA DEL PATIO SUPERIOR Y LUEGO YA COMO GRUPO APRENDIMOS POR DONDE Y COMO DEBEMOS SALIR Y LLEGAR EN CASO DE UNA EMERGENCIA.

02/03/2018

EN ESTA CLASE APRENDIMOS A EVACUAR DE FORMA ORDENADA DEL SALÓN DE CLASES. APRENDIMOS QUE NUESTRO PUNTO DE ENCUENTRO ES EN LA MITAD DE LA CANCHA INFERIOR, Y NUESTRO RÉCORD DE SALIDA ES DE 8 SEGUNDOS 

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PRUEBA AEROBICA

05/03/2018

ESTE DÍA TUVIMOS NUESTRA PRIMERA PRUEBA, UNA PRUEBA AEROBIA UN TROTE DURANTE 20 MINUTOS,TUVE UN POCO DE DIFICULTADES EN ESTA PRUEBA.

PRUEBA ANAEROBICA

09/03/2018

TUVIMOS NUESTRA PRUEBA ANAEROBICA DONDE TENÍAMOS QUE HACER EXTENSIÓN Y FLEXIÓN DE BRAZOS , FLEXIÓN Y EXTENSIÓN DE PIERNAS Y FLEXIÓN DE PIERNAS CON SALTO . TUVE MUY BUEN DESEMPEÑO Y AL FINAL SALÍ CANSADO. PERO GANE LA PRUEBA

12/05/2018

HICIMOS UNA PRUEBA DONDE TENÍAMOS QUE CAMBIAR LAS VELOCIDADES Y NO PODÍAMOS BAJAR EL RITMO QUE LLEVÁBAMOS POR QUE AUTOMÁTICAMENTE NOS SACAN Y NOS PONÍAN 1.0 . TUVE MUY BUEN DESEMPEÑO Y PARECIÓ FÁCIL LA PRUEBA

16/03/2018

TUVIMOS NUESTRA PRUEBA ANAEROBIA DONDE TENÍAMOS QUE HACER EXTENSIÓN Y FLEXIÓN DE BRAZOS , FLEXIÓN Y EXTENSIÓN DE PIERNAS Y FLEXIÓN DE PIERNAS CON SALTO PERO 2 VECES  . TUVE MUY BUEN DESEMPEÑO Y AL FINAL SALÍ CANSADO Y MAREADO . PERO GANE LA PRUEBA

LUEGO TUVIMOS ACTIVIDAD LUDICO-RECREATIVA .

23/03/2018

PRIMERO TUVIMOS UN TROTE DE 20 MINUTOS , LO HICE MUY FÁCIL NO TUVE NINGUNA COMPLICACIÓN A LA HORA  DE HACER EL EJERCICIO.

LUEGO FUIMOS AL COLISEO PARA HACER LA SEGUNDA PARTE, TENÍAMOS QUE SUBIR LAS ESCALERAS CORRIENDO,FLEXIÓN Y EXTENCIÓN DE BRAZOS. ME FUE BIEN, PERO FUE UN TRABAJO MUY DURO Y SALI MUY CANSADO PERO GANE LA PRUEBA.

02/04/2018

ESTUVIMOS EN LA SALA DE TECNOLOGÍA MEJORANDO LOS CUADERNOS DIGITALES Y ME SENTÍ BIEN POR QUE ME DI CUENTA QUE ERA EL CUADERNO GUIA.

06/04/2018

TENÍAMOS QUE HACER UNA PREUBA , PERO POR LA AUSENCIA DEL PROFESOR NO LA PUDIMOS REALIZAR.TUVIMOS ACTIVIDAD LUDICA RECREATIVA, ESTUBE JUGANDO FUTBOL. ME SENTÍ CANSADO PERO ME DIVERTÍ Y TAMBIEN SALI LASTIMADO

YO TUVE MUCHAS DIFICULTADES AL PRINCIPIO PERO DESPUÉS YA EMPECE A MEJORAR MIS CAPACIDADES EN LA MATERIA . TUVE BUEN TRABAJO EN LA CLASE POR ESO MI NOTA DE EVOLUCIONISTA ES :4.8